我看书斋

第14章 步入正轨（第2页）

邓贤从老陈手里拿回烟看着自己的老刀牌烟盒里只剩两支了，心痛的放回了兜里。

吃过晚饭后的邓贤在这没有夜生活的晚清邓贤选择了睡觉，毕竟今天也比较累了。

铛铛，铛铛随着一阵阵铜锣声，将大家从睡梦中叫了起来，邓贤也不例外，这也是邓贤的主意。

邓贤走出门，老陈的声音回响在这片山头，所有人都已经集合好了，经过昨天的初步训练，所有人都按照身高高低有序列阵好了队伍。

邓贤看着山头的这片训练场已经初具规模。老规矩先晨跑在吃饭。

“所有人，立正，跑步走。”随着老陈一声令下，所有人在绕着训练场开始晨跑，邓贤也跟着队伍一起，这具身体还是太弱了，还要多练，不然到时候在战场上逃都跑不赢，额！呸！是冲锋。

早上的训练计划不变，到了下午，邓贤开始先让大家学习一下四百米障碍训练，同时邓贤找了几个会木工活的，叫他们去弄点木料做些步枪模型用来训练。

“那个谁，把你的屁股放低点，抬那么高是想给敌人当靶子吗？”邓贤看着一个正在训练匍匐前进的士兵说道。

没办法，能人还是太少了，陈念和他们也教导不过来，邓贤只能亲自上阵了。

“匍匐前进时，身体贴地，用双手撑地，利用腰腹肌肉力量推进身体前进。”邓贤大声的向众人说着动作要领。

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“用这里进行发力推动身体知道吗？”邓贤说着将手放置在那名士兵腰腹的位置说道。

邓贤走着，边走边向大家说着各个项目的动作要领以及姿势，这四百米障碍有些老陈他们也没接触过，所以邓贤直接向大家说到，老陈他们听后也比其他人领悟的要快，毕竟就是当兵出身的。

“贤哥，喝点水吧，别太累了。”恩栗看邓贤一直在教导大家训练，送了碗水过来。

“好，谢谢媳妇。邓贤笑着从恩栗手里接过了水大口喝完。

恩栗听后将碗拿过羞着跑开了。邓贤看着，想到自家媳妇怎么还是这么腼腆，还好最近训练强度大，不至于，能抱着睡也不错。哎！慢慢来吧。

夕阳渐渐落下，一天的训练也结束了，大家也都开始排队吃饭。

吃完饭后经过一天的训练大家都已经满身污垢，后山有一大水潭，是从山顶上留下来的山泉水，大家基本都去那洗澡，吃用的水也在那，不过吃的水是接从山上直接流下来的

大家都相伴去这山上的后山洗澡，这也是邓贤定下的规定，所有人必须保持个人卫生干净，邓贤也有在山上建造了洗浴房，方便女士洗漱。

经天教导了一天，还在培训所有人的同时专门抽出一部分时间向老陈他们仔细讲解分析。1400多人的培训给邓贤累的够呛，所以邓贤洗过澡后就直接回房间睡觉了。

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